Bringen Sie Ihre Kinder in Bewegung!

Guten Morgen,

Es brauchte Handgelenk-Tracker, Gehirnscanner und 5515 Zwölfjährige, um mit konkreten Zahlen zu belegen, was Ihnen jeder Betreuer in einem Sommercamp hätte sagen können: Kinder, die sich bewegen, sind sowohl geistig als auch körperlich gesünder.

Im Rahmen einer in diesem Monat in „JAMA Network Open“ veröffentlichten Studie trugen amerikanische Jugendliche drei Wochen lang Fitbits; ein Jahr später wurde ihr psychischer Gesundheitszustand erfasst. Die Jugendlichen, die sich mehr zu Fuß bewegten, berichteten von weniger emotionalen, Aufmerksamkeits- und Verhaltensproblemen – selbst nachdem die Forscher ihre früheren Symptome, das Familieneinkommen und das Wohnumfeld berücksichtigt hatten.

• Der positive Effekt flachte nicht ab. Je mehr Schritte sie gingen, desto weniger Probleme hatten sie – bis hin zur aktivsten Gruppe mit mehr als 12 000 Schritten pro Tag.

Jugendliche müssen in Bewegung bleiben. Bundesweite Erhebungen zeigen, dass fast jeder fünfte Jugendliche angibt, in den vergangenen zwei Wochen mittelschwere oder schwere Angstsymptome gehabt zu haben; mehr als ein Viertel (7,4 Millionen) wurde im Jahr 2024 psychologisch behandelt. Jeder Fünfte leidet mittlerweile an einer diagnostizierten psychischen oder Verhaltensstörung – ein Anstieg um 35 Prozent seit 2016.

• In der jüngsten landesweiten Umfrage der Centers for Disease Control and Prevention, die im vergangenen Jahr durchgeführt wurde, gab ein Drittel der amerikanischen Schüler an, sich mindestens zwei Wochen lang so traurig oder hoffnungslos gefühlt zu haben, dass sie ihre gewohnten Aktivitäten eingestellt hätten.

• Bei den Mädchen lag der Anteil bei 43 Prozent. Vierzehn Prozent hatten ernsthaft über Selbstmord nachgedacht, 12 Prozent hatten einen Plan ausgearbeitet und 6 Prozent hatten einen Selbstmordversuch unternommen.

Der Körper prägt den Geist. Die Forscher untersuchten zudem die Gehirne der Jugendlichen mittels bildgebender Verfahren. Die aktiveren Kinder wiesen in zwei Regionen dickeres Gewebe auf: in einer, die für Bewegung und Körperwahrnehmung zuständig ist, und in einer anderen, die bei der Verarbeitung widersprüchlicher Informationen hilft. Die Dicke des Gewebes in der Bewegungsregion erklärte statistisch einen Teil des positiven Effekts auf die psychische Gesundheit.

Die reale Welt wird für junge Menschen – und für die meisten von uns – immer kleiner. Diese Studie zeigt, dass Urbanisierung und Digitalisierung zu einem Rückgang der körperlichen Aktivität bei Jugendlichen führen.

• Diese Umfrage ergab, dass sich nur jeder vierte Schüler täglich auch nur eine Stunde lang körperlich betätigt. Der Anteil der Schüler, die täglich am Sportunterricht teilnehmen, ist auf 20 Prozent gesunken.

• Die Studie schätzt, dass 81 Prozent der Jugendlichen weltweit die von der Weltgesundheitsorganisation empfohlene Mindestmenge an körperlicher Aktivität nicht erreichen.

• So wie offene Wälder und Felder Wohnsiedlungen und Einkaufszentren gewichen sind, hat sich die virtuelle Welt zu einem lärmenden, alles vereinnahmenden Reich ausgeweitet, in dem ein Kind leben kann, ohne die Couch zu verlassen.

Das ist verständlich: Für Eltern ist es weitaus einfacher, einem Kind einen Bildschirm in die Hand zu geben als eine Aufgabenliste, eine Wanderkarte oder ein Kanupaddel. In gewisser Weise fühlt es sich sogar sicherer an. Diese Studie bringt diesen Unterschied jedoch mit messbaren Strukturen im sich entwickelnden Gehirn in Verbindung.

• Gott hat die Verbindung zwischen Körper und Geist in das menschliche Wesen eingebaut: „Der Jünglinge Ehre ist ihre Stärke …“ (Sprüche 20, 29).

Die Antwort ist weder kompliziert noch teuer. Ein Spaziergang.

• Noch besser: Es ist ein Spaziergang mit Papa und Mama. Gott gebot den Eltern, ihren Kindern seine Worte einzuschärfen und davon zu reden, „wenn du in deinem Hause sitzt oder unterwegs bist“ (5. Mose 6, 7).

„Das reibungslose Funktionieren Ihres Geistes hängt in hohem Maße vom richtigen Umgang mit Ihrem Körper ab!“ Dieser Ratschlag für junge Menschen erschien bereits im Jahr 1971 in Herbert W. Armstrongs Zeitschrift „Tomorrow’s World“ (Die Welt von morgen). Die Wissenschaft holt auf.

Russland bildet chinesische Truppen in der Drohnenkriegsführung aus: Wie der „Telegraph“ am Freitag berichtete, hat Russland im Rahmen gemeinsamer Militärübungen in diesem Monat chinesisches Militärpersonal im Umgang mit einer neuen Generation von Drohnen mit Strahlantrieb geschult. Im Mittelpunkt der Übungen stand die Koordination von Drohnenschwärmen, um Zieldaten an die Bodentruppen weiterzuleiten, damit diese mit Angriffsdrohnen und Roboterfahrzeugen zuschlagen können. Alessandro Arduino vom Royal United Services Institute erklärte: „China verschafft sich Zugang zu einer Art Kapital, einem virtuellen Kapital, das Russland anhäuft: Fachwissen aus Kriegszeiten.“ „Russland beabsichtigt, dieses in Kriegszeiten erworbene Fachwissen mit seinen Partnern auszutauschen, wozu Drohnen, Fernkampf, Grabenangriffe, Untergrundkriegsführung und so weiter gehören.“ Die militärische Zusammenarbeit zwischen Russland und China führt zum Aufbau eines Bündnisses, das laut biblischer Prophezeiung tiefgreifende globale Auswirkungen haben wird.

Frankreich und Deutschland können sich nicht auf ein gemeinsames Panzerprogramm einigen: Der französische Generalstabschef Fabien Mandon erklärte am Donnerstag, das deutsch-französische Projekt „Main Ground Combat System“, dessen Ziel die Entwicklung eines Panzers der nächsten Generation für die europäischen Streitkräfte war, sei aufgrund des Rückzugs Deutschlands beendet worden. Das deutsche Verteidigungsministerium wies diese Behauptung am Freitag zurück und erklärte, es stehe weiterhin „zu einer gleichberechtigten Partnerschaft“ in diesem Projekt und konzentriere sich „auf Zukunftstechnologien für den gepanzerten Kampf“. Biblische Prophezeiungen beschreiben die aufstrebende europäische Supermacht als „Eisen, vermischt mit lehmigem Ton“ und erkennen damit solche Spaltungen zwischen ihren Nationen an – doch sie warnen auch davor, dass sie diese Spaltungen vorübergehend mit Gewalt überwinden und andere Nationen, darunter die Vereinigten Staaten, Großbritannien, Israel und die anderen Nachfahren der alten Israeliten, „in Stücke zerschlagen“ wird.

Papst kündigt Lungenoperation an: Papst Leo XIV. erklärte am Sonntag, dass er sich nächste Woche einer Operation unterziehen werde, um einen Knoten in seiner Lunge zu entfernen, der sich „in einem sehr frühen Stadium“ befinde. Es ist nicht bekannt, ob der Knoten bösartig ist, doch solche Wucherungen sind in der Regel harmlos. Die Posaune prognostiziert, dass Leo – sei es aufgrund gesundheitlicher Probleme oder aus anderen Gründen – wahrscheinlich nicht mehr lange im Amt bleiben wird. Im Juli 2025 schrieb Gerald Flurry, Chefredakteur der Zeitschrift Posaune, er gehe „nicht davon aus, dass er lange Papst bleiben wird“, und stützte sich dabei auf biblische Prophezeiungen, wonach der Papst der Endzeit wesentlich aggressiver sein werde.

Schütze tötet acht Menschen in Pennsylvania: Ein 45-jähriger Mann aus Erie, Pennsylvania, erschoss am Freitag in einem Wohnhaus sieben Verwandte und einen Freund der Familie, bevor er sich selbst das Leben nahm. Zu den Opfern gehörten ein 22 Monate altes Mädchen, ein 5-jähriger Junge und eine Frau im achten Monat der Schwangerschaft. Die Polizei fand zwei Frauen im Alter von 51 und 37 Jahren tot im Außenbereich sowie weitere Erwachsene tot im Inneren. Der Polizeichef sagte, es sei der schlimmste Anblick gewesen, den er je gesehen habe. Laut „Mass Shooting Tracker“, der alle Fälle von Waffengewalt erfasst, bei denen vier oder mehr Personen angeschossen werden, handelte es sich hierbei um die 429. Massenschießerei in den USA in diesem Jahr.

Lebensmittelmarken finanzieren die Drogenabhängigkeit: „In ganz Amerika kommt es überall zu Betrug mit Lebensmittelmarken“, behauptete der konservative Influencer Nick Shirley am 7. Oktober auf X. „Es hat sich zu einer milliardenschweren Betrugsindustrie entwickelt, da die Steuerzahler das 100-Milliarden-Dollar-Programm finanzieren.“ Sein Video deckt auf, wie Lebensmittelgutscheine gegen Bargeld verkauft werden, das obdachlose Drogenabhängige zum Kauf weiterer Drogen verwenden.